konsultacja dietetyczna

Konsultacja dietetyczna

Przed pierwszą konsultacją dietetyczną wykonaj badania: morfologię krwi, lipidogram, glukozę, insulinę, TSH, próby wątrobowe, kreatyninę, kwas moczowy.

Podczas pierwszej konsultacji dietetycznej szczegółowo omawiamy Twój obecny sposób żywienia, stan zdrowia oraz dokonujemy analizy składu ciała. Następnie wspólnie ustalamy strategię, która pomoże Ci osiągnąć wyznaczony cel. Rozmawiamy o tym, jakie produkty są korzystne dla Twojego zdrowia, a także o tym, jakie nawyki żywieniowe warto wprowadzić lub zmienić. Wspólnie wybieramy narzędzia, które pomogą Ci wprowadzić i utrzymać zmiany długoterminowo.

Kolejnym etapem jest ustalenie konsultacji kontrolnych z częstotliwością dostosowaną do Twoich potrzeb. Na konsultacjach kontrolnych śledzimy Twoje postępy na podstawie określonych celów zdrowotnych. Regularne konsultacje i badania pomagają nam ocenić, czy osiągasz zamierzone cele.

Link do rezerwacji online: bb65c2a8.booksy.com

Indywidualny jadłospis

Na podstawie Twojego obecnego stanu zdrowia, potrzeb kalorycznych, preferencji żywieniowych i celów tworzę spersonalizowany 14-dniowy plan żywieniowy. Ten plan nie tylko pomoże Ci osiągnąć kontrolę nad Twoimi schorzeniami, ale także zapewni niezbędne składniki odżywcze dla Twojego ogólnego zdrowia.

Współpraca online

Przed pierwszą konsultacją dietetyczną wykonaj badania: morfologię krwi, lipidogram, glukozę, insulinę, TSH, próby wątrobowe, kreatyninę, kwas moczowy.

Po wykupieniu konsultacji otrzymasz mail z proponowanym terminem spotkania. Przed konsultacją otrzymasz na podany adres mailowy wywiad medyczno-żywieniowy i dzienniczek żywieniowy, które skrupulatnie uzupełnij i odeślij w wiadomości zwrotnej do 3 dni przed planowanym spotkaniem. Przed konsultacją wykonaj także wskazane badania, które odeślij wraz z pozostałymi dokumentami.

Rozpoczęcie współpracy to dopiero początek. Regularnie będę monitorować Twoje postępy na podstawie specjalnego formularza. Pozostaniemy w stałym kontakcie- będę odpowiadać na Twoje pytania i dostosowywać plan, aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty.

Jeżeli jesteś zainteresowany współpracą online możesz wykupić ją tutaj lub skontaktuj się ze mną telefonicznie/mailowo.